Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami
Mata minus adalah suatu kondisi dimana
seseorang mengalami kesulitan untuk melihat benda-benda yang memiliki jarak
jauh. Penyakit mata minus sebenarnya penyakit yang cukup sepele, namun penyakit
ini tentu sangat tidak disukai oleh semua kalangan. Oleh
karena itu banyak orang berusaha mencari tentang bagaimana cara mengobati mata minus.
Bagi penderita yang
sudah banyak merasakan efek dari mata minus, cara alami mendukung
penyembuhannya. Mengingat akan hal itu, berikut merupakan beberapa cara alami yang bisa Anda terapkan dalam rangka mengobati mata minus.
Banyak Mengonsumsi Wortel
Wortel tidak hanya menjaga kesehatan mata, tapi
juga dapat digunakan sebagai salah satu acara dalam mengobati mata minus.
Bahkan sejak kecil Anda pasti sering mendengar bahwa wortel memiliki kandungan
vitamin A yang sangat baik untuk mata.
Jika Anda mengonsumsi wortel dengan jumlah
banyak, maka Anda dapat menjaga dan memelihara mata. Ketika dikonsumsi secara rutin dan teratur, wortel dapat
mengurangi minus pada mata.Anda bisa mengonsumsi
jus wortel dua kali dalam satu hari selama satu bulan untuk menerapkannya.
Selanjutnya, akan terjadi peningkatan penglihatan.
Menyembuhkan Penykit Mata Dengan Lilin
Menyembuhkan penyakit mata dengan lilin merupakan salah satu cara mengobati mata minus yang bisa Anda lakukan
dirumah. Cara seperti ini sering digunakan oleh banyak orang karena cukup mudah
untuk diterapkan. Banyak juga yang berpendapat bahwa cara
menyembuhkan mata dengan lilin sangat ampuh dan dapat bekerja dengan cepat.
Untuk memperoleh hasil yang maksimal, maka
diperlukan tindakan yang tepat, yaitu dengan menatap lilin selama beberapa
menit dan usahakan untuk mengurangi kedipan pada mata. Lakukan cara ini sampai
mata anda mengeluarkan cairan. Setelah itu Anda bisa berhenti kemudian mengulangi
lagi keesokan harinya.
Olahraga Mata
Melakukan olahraga mata secara rutin akan
membantu penyembuhan dalam mengobati mata minus. Cara yang digunakan juga sangat
mudah, yaitu dengan menggerakkan bola mata ke kiri dan kekanan, kemudian
berkedip 100 kali, atau menggerakkan bola mata seperti arah jarum jam. Gerakan
mata seperti ini juga berguna untuk membersihakan dan melumasi bola mata.
Latihan Penglihatan Menggunakan Jari Telunjuk
Anda bisa melakukan cara ini dengan duduk dengan posisi yang nyaman, sehingga cara ini sangat
mudah untuk dilakukan. Karena Latihan penglihatan menggunakan jari telunjuk
hanya membutuhkan waktu yang singkat.
Caranya yaitu tempatkan posisi jari telunjuk
Anda sekitar 10cm dari hidung. Kemudian fokuskan pandangan ke arah jari
telunjuk, kamudian alihkan fokus dari jari telunjuk ke objek yang ada
dibelakang jari telunjuk Anda, dan yang terakhir kembalikan fokus Anda ke jari
telunjuk lagi, pastikan Anda melirik tanpa menggeser kepala. Lakukan cara ini
secara rutin.
Memijat Area Sekitar Mata
Cara seperti cukup fleksibel yang bisa
dilakukan setiap saat. yaitu dengan melakukan pijatan mulai dari pelipis kemudian
memutar searah jarum jam, dilakukan 20 kali, selanjutnya gerakkan jari Anda
secara berlawanan dengan arah jarum jam, dan lakukan 20 kali.
Kemudian letakkan jari ke tengah alis dan
ulangi gerakan memutar tadi, dan yang terakhir pijatlah area dibawah mata
dengan lembut. Anda bisa melakukan cara ini secara rutin agar kondisi
penglihatan Anda semakin membaik.
Dari cara mengobati
mata minus diatas yang perlu digaris
bawahi adalah, Anda harus tetap konsisten terhadap cara mana yang bisa
digunakan, kemudian lakukan cara tersebut secara rutin, agar bisa mempercepat
penyembuhan penyakit mata minus.
Post a Comment for "Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami"