Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami


Mata minus adalah suatu kondisi dimana seseorang mengalami kesulitan untuk melihat benda-benda yang memiliki jarak jauh. Penyakit mata minus sebenarnya penyakit yang cukup sepele, namun penyakit ini tentu sangat tidak disukai oleh semua kalangan. Oleh karena itu banyak orang berusaha mencari tentang bagaimana cara mengobati mata minus.

Bagi penderita yang sudah banyak merasakan efek dari mata minus, cara alami mendukung penyembuhannya. Mengingat akan hal itu, berikut merupakan beberapa cara alami yang bisa Anda terapkan dalam rangka mengobati mata minus.

Banyak Mengonsumsi Wortel

Wortel tidak hanya menjaga kesehatan mata, tapi juga dapat digunakan sebagai salah satu acara dalam mengobati mata minus. Bahkan sejak kecil Anda pasti sering mendengar bahwa wortel memiliki kandungan vitamin A yang sangat baik untuk mata.

Jika Anda mengonsumsi wortel dengan jumlah banyak, maka Anda dapat menjaga dan memelihara mata. Ketika dikonsumsi secara rutin dan teratur, wortel dapat mengurangi minus pada mata.Anda bisa mengonsumsi jus wortel dua kali dalam satu hari selama satu bulan untuk menerapkannya. Selanjutnya, akan terjadi peningkatan penglihatan.

Menyembuhkan Penykit Mata Dengan Lilin

Menyembuhkan penyakit mata dengan lilin merupakan salah satu cara mengobati mata minus yang bisa Anda lakukan dirumah. Cara seperti ini sering digunakan oleh banyak orang karena cukup mudah untuk diterapkan. Banyak juga yang berpendapat bahwa cara menyembuhkan mata dengan lilin sangat ampuh dan dapat bekerja dengan cepat.

Untuk memperoleh hasil yang maksimal, maka diperlukan tindakan yang tepat, yaitu dengan menatap lilin selama beberapa menit dan usahakan untuk mengurangi kedipan pada mata. Lakukan cara ini sampai mata anda mengeluarkan cairan. Setelah itu Anda bisa berhenti kemudian mengulangi lagi keesokan harinya.

Olahraga Mata

Melakukan olahraga mata secara rutin akan membantu penyembuhan dalam mengobati mata minus. Cara yang digunakan juga sangat mudah, yaitu dengan menggerakkan bola mata ke kiri dan kekanan, kemudian berkedip 100 kali, atau menggerakkan bola mata seperti arah jarum jam. Gerakan mata seperti ini juga berguna untuk membersihakan dan melumasi bola mata.

Latihan Penglihatan Menggunakan Jari Telunjuk

Anda bisa melakukan cara ini dengan duduk dengan posisi yang nyaman, sehingga cara ini sangat mudah untuk dilakukan. Karena Latihan penglihatan menggunakan jari telunjuk hanya membutuhkan waktu yang singkat.

Caranya yaitu tempatkan posisi jari telunjuk Anda sekitar 10cm dari hidung. Kemudian fokuskan pandangan ke arah jari telunjuk, kamudian alihkan fokus dari jari telunjuk ke objek yang ada dibelakang jari telunjuk Anda, dan yang terakhir kembalikan fokus Anda ke jari telunjuk lagi, pastikan Anda melirik tanpa menggeser kepala. Lakukan cara ini secara rutin.

Memijat Area Sekitar Mata

Cara seperti cukup fleksibel yang bisa dilakukan setiap saat. yaitu dengan melakukan pijatan mulai dari pelipis kemudian memutar searah jarum jam, dilakukan 20 kali, selanjutnya gerakkan jari Anda secara berlawanan dengan arah jarum jam, dan lakukan 20 kali.

Kemudian letakkan jari ke tengah alis dan ulangi gerakan memutar tadi, dan yang terakhir pijatlah area dibawah mata dengan lembut. Anda bisa melakukan cara ini secara rutin agar kondisi penglihatan Anda semakin membaik.

Dari cara mengobati mata minus diatas yang perlu digaris bawahi adalah, Anda harus tetap konsisten terhadap cara mana yang bisa digunakan, kemudian lakukan cara tersebut secara rutin, agar bisa mempercepat penyembuhan penyakit mata minus.

Post a Comment for "Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami"